Я хочу, чтобы как можно больше людей узнали о важности профилактики заболеваний и начали вести здоровый образ жизни. Я верю, что каждый человек может стать здоровее и счастливее, если будет следовать этим простым правилам.
Наталья Артемьева — эксперт проекта Biomind и медицинского портала Biomind.space. Более 10 лет работала ассистентом на кафедре медицинской генетики и биологии Новосибирского государственного медицинского университета.
Основной принцип работы Натальи Олеговны — формирование у человека понимания о правильном образе жизни через призму повседневных привычек. Она помогает нормализовать питание, сон, питьевой режим и физическую активность. По мнению Натальи Артемьевой, профилактика — лучшая инвестиция в здоровье.
Наталья Олеговна — медицинский редактор и спикер множества конгрессов, конференций и форумов, посвящённых здоровому образу жизни. Она является врачом-диетологом многопрофильной клиники «Омниус».
Суперфуды с огорода
О чем говорит низкий ферритин?
Витаминизируем спорт: что нужно для эффективных тренировок?