Трансформируйтесь с умом и пользой для здоровья
Трансформируйтесь с умом и пользой для здоровья
Рекомендации специалистов и строгий фактчекинг
Читайте, как продлить молодость и улучшить качество жизни
Читайте, как продлить молодость и улучшить качество жизни
Полезный контент про осознанное отношение к себе, своему здоровью и окружению
Узнавайте о трендах и новейших технологиях в области биохакинга
Узнавайте о трендах и новейших технологиях в области биохакинга
Достижения мировой и российской науки

Остаемся на связи

Получайте рассылку от редакции с обзорами актуальных материалов по интересующим темам.

Свежие материалы

Спорт
Саркопения: почему так важно сохранить мышечную массу

Саркопения: почему так важно сохранить мышечную массу

Как предотвратить потерю мышц и сохранить здоровье и качество жизни в любом возрасте
18.10.2024
4
43
Наука
Нужно ли делать генетическое тестирование детям при выборе спорта?

Нужно ли делать генетическое тестирование детям при выборе спорта?

Анализ роли генетики в достижении спортивных успехов
18.10.2024
2
28
Питание
Нейробиология пищевого поведения: когда «подружились» наука о питании и наука о мозге

Нейробиология пищевого поведения: когда «подружились» наука о питании и наука о мозге

Раскрываем секреты влияния сервировки, звуков, текстуры и эмоций на восприятие пищи и пищевое поведение.
2.10.2024
1
45
Питание
Омега-3: польза, источники и правильное употребление

Омега-3: польза, источники и правильное употребление

Все, что нужно знать о полиненасыщенных жирных кислотах
1.10.2024
3
44
Питание
Маточное молочко: укрепление иммунитета и другая польза

Маточное молочко: укрепление иммунитета и другая польза

Эликсир здоровья из улья
22.09.2024
2
51
Здоровье
NMN — три буквы, которые продлевают жизнь

NMN — три буквы, которые продлевают жизнь

Никотинамидмононуклеотид — ключ к долголетию и здоровью клеток
22.09.2024
114