Материалы

Здоровье
Топ советов для улучшения женского здоровья

Топ советов для улучшения женского здоровья

Рекомендации по питанию, витаминам, физической активности и эмоциональному благополучию
Вчера
4
18
Здоровье
Как часто пары должны заниматься сексом

Как часто пары должны заниматься сексом

Привычки, которые укрепят сексуальное здоровье
10.01.2025
4
27
Технологии
Медицина будущего уже здесь: слияние биотехнологий, искусственного интеллекта и платформенных IT-решений в сфере медицины

Медицина будущего уже здесь: слияние биотехнологий, искусственного интеллекта и платформенных IT-решений в сфере медицины

Четыре инновационных проекта, меняющих подход к диагностике и лечению заболеваний
7.01.2025
4
30
Практики
Сила дыхания: научный подход к управлению эмоциями

Сила дыхания: научный подход к управлению эмоциями

8 техник контролируемого дыхания: научный подход к управлению стрессом и эмоциями
31.12.2024
2
39
Здоровье
ИГГТ: Революционный метод кислородной терапии для здоровья и долголетия

ИГГТ: Революционный метод кислородной терапии для здоровья и долголетия

Интервальная гипокси-гиперокси терапия: научно обоснованный подход к улучшению физической и когнитивной работоспособности
28.12.2024
2
23
Ментальное здоровье
Близко к сердцу: как семья, друзья, коллеги – влияют на наше когнитивное и ментальное здоровье?

Близко к сердцу: как семья, друзья, коллеги — влияют на наше когнитивное и ментальное здоровье?

Научный взгляд на то, как окружающие люди формируют наше психическое благополучие
24.12.2024
2
37
Здоровье
Полифенолы: природные защитники молодости и здоровья

Полифенолы: природные защитники молодости и здоровья

Как антиоксиданты из повседневных продуктов помогают замедлить старение
22.12.2024
2
24
Здоровье
Топ советов для улучшения мужского здоровья

Топ советов для улучшения мужского здоровья

Практическое руководство по питанию, физической активности и профилактике заболеваний
19.12.2024
4
46
Здоровье
Химия сна: как питание управляет циклом сна и бодрствования

Химия сна: как питание управляет циклом сна и бодрствования

Научный взгляд на связь между едой, режимом дня и качеством отдыха
16.12.2024
5
43

Остаемся на связи

Получайте рассылку от редакции с обзорами актуальных материалов по интересующим темам.