Материалы

Питание и нутрициология
Как правильно принимать БАДы: практическое руководство

Как правильно принимать БАДы: практическое руководство

Комплексный обзор БАДов: от базовой классификации до современных протоколов долголетия
11.12.2024
3
131
Наука о долголетии
МикроРНК: маленькие молекулы, способные изменить будущее медицины

МикроРНК: маленькие молекулы, способные изменить будущее медицины

От молекулярных открытий к персонализированному лечению
9.12.2024
2
62
Питание и нутрициология
Современное питание и БАДы: решение проблемы нутриентного дефицита

Современное питание и БАДы: решение проблемы нутриентного дефицита

Все аспекты биологически активных добавок: от состава до правильного применения
7.12.2024
1
39
Здоровье
Циркадные ритмы и выбор профессии: как биологические часы влияют на карьеру

Циркадные ритмы и выбор профессии: как биологические часы влияют на карьеру

Практическое руководство по согласованию работы с внутренними биоритмами
4.12.2024
3
63
Технологии
Артериальное давление: современные методы контроля и правила измерения

Артериальное давление: современные методы контроля и правила измерения

От классических тонометров до умных часов: как правильно следить за давлением и избежать ошибок измерения
2.12.2024
3
61
Тренды биохакинга
NMN - современное решение для повышения продуктивности и работоспособности

NMN — современное решение для повышения продуктивности и работоспособности

Как никотинамидмононуклеотид помогает повысить энергию и эффективность работы
29.11.2024
5
59
Питание и нутрициология
Всё об интервальном голодании

Всё об интервальном голодании

Может ли интервальное голодание повысить либидо?
27.11.2024
4
122
Спорт
Таблетка, которая заменит спорт. Правда или маркетинговый ход?

Таблетка, которая заменит спорт. Правда или маркетинговый ход?

Изучаем революционный препарат LaKe и его способность имитировать эффекты физической нагрузки.
24.11.2024
2
67
Питание и нутрициология
БАДы: незаменимые помощники современного человека

БАДы: незаменимые помощники современного человека

Дефициты витаминов: на что они влияют и как их распознать?
22.11.2024
2
78

Остаемся на связи

Получайте рассылку от редакции с обзорами актуальных материалов по интересующим темам.