Материалы

Питание
Фитонутриенты для поддержки глутатиона

Фитонутриенты для поддержки глутатиона

Как оптимизировать свой рацион, чтобы поддерживать нужный уровень главного антиоксиданта в организме
23.05.2024
380
Тренды биохакинга
Глутатион: мощное оружие в борьбе со старением кожи

Глутатион: мощное оружие в борьбе со старением кожи

Раскрываем секреты сохранения молодости и красоты с помощью природного антиоксиданта
23.05.2024
154
Питание
Сахар и его заменители, сахарная зависимость

Сахар и его заменители, сахарная зависимость

Влияние сахара и подсластителей на здоровье человека
23.05.2024
210
Питание
Экстракт виноградных косточек: воздействие, польза, исследования

Экстракт виноградных косточек: воздействие, польза, исследования

Натуральный продукт, который поддерживает здоровье сердца, суставов, кожи и мозга
16.05.2024
192
Тренды биохакинга
Тестостерон: влияние на здоровье, долголетие и качество жизни мужчины

Тестостерон: влияние на здоровье, долголетие и качество жизни мужчины

Как главный мужской гормон влияет на качество жизни, сердце и интимное здоровье?
13.05.2024
137
Питание
Лютеолин: полезные свойства и эффекты флавона

Лютеолин: полезные свойства и эффекты флавона

Природный флавон с доказанными противовоспалительными, противоопухолевыми, нейропротекторными и антитоксическими свойствами.
13.05.2024
569
Питание
Буллетпруф кофе: секрет бодрости и здоровья от ветерана биохакинга

Буллетпруф кофе: секрет бодрости и здоровья от ветерана биохакинга

Откройте для себя буллетпруф кофе — уникальный напиток, разработанный биохакером Дэйвом Эспри
13.05.2024
135
Спорт
Когда лучше заниматься спортом: утром или вечером?

Когда лучше заниматься спортом: утром или вечером?

Собрали для вас исследования о взаимосвязи физической активности и циркадных ритмов
13.05.2024
130
Питание
Два вида клетчатки и их роль в организме человека

Два вида клетчатки и их роль в организме человека

Недостаток клетчатки в рационе приводит к проблемам с сердцем, лишнему весу, нарушениям в работе кишечника, воспалениям.
7.05.2024
140

Остаемся на связи

Получайте рассылку от редакции с обзорами актуальных материалов по интересующим темам.