Материалы

Технологии
Горячий LED: почему световая терапия не так проста, как кажется

Горячий LED: почему световая терапия не так проста, как кажется

Трудно сегодня удивить LED-лампой человека, который хоть раз пользовался услугами косметолога. Метод LED-терапии появился относительно недавно, но стал чрезвычайно популярен.
9.01.2024
1
161
Биохакинг
Биохакинг: новое слово для здоровья и долголетия

Биохакинг: новое слово для здоровья и долголетия

Сегодня мы поговорим о популярной и одновременно загадочной теме — биохакинге. Что это такое? Про компьютерных хакеров мы слышим довольно часто, а чем занимаются биологические хакеры, что они взламывают?
18.12.2023
1
178
Здоровье
Инсулин и инсулинорезистентность: как безобидные привычки могут привести к диабету II типа?

Инсулин и инсулинорезистентность: как безобидные привычки могут привести к диабету II типа?

Практически каждый человек слышал об инсулине и диабете. Но существует ли связь между нашими повседневными привычками и развитием этого опасного заболевания?
13.12.2023
1
116
Здоровье
Предохранители для мозга: как нейромедиаторы предотвращают перегрузку нашего серого вещества

Предохранители для мозга: как нейромедиаторы предотвращают перегрузку нашего серого вещества

Нейромедиаторы часто называют «химическим языком мозга». В этой статье мы поговорим о том, какие нейромедиаторы существуют, для чего они нужны, а также узнаем несколько интересных фактов о них.
12.12.2023
1
548
Здоровье
Я устал, я ухожу: почему низкая мотивация может указывать на проблемы с дофамином и тестостероном?

Я устал, я ухожу: почему низкая мотивация может указывать на проблемы с дофамином и тестостероном?

Ситуация, знакомая каждому: вы чувствуете себя подавленно, все валится из рук, а традиционные «десять минут в соцсетях перед началом работы» давно превысили все допустимые пределы.
12.12.2023
681
Наука
Эпигенетические часы человека или «сколько жить, кукушка, осталось?»

Эпигенетические часы человека или «сколько жить, кукушка, осталось?»

Эпигенетические маркеры старения — это изменения в эпигенетическом профиле (группе химических модификаций ДНК и связанных с ней белков), которые происходят с возрастом и коррелируют с процессом старения. Они могут быть использованы для определения биологического возраста человека, который может отличаться от его хронологического возраста.
4.12.2023
1
1
481
Наука
Рапамицин, метформин, NAD — новые молодильные яблоки или ещё одна сказка?

Рапамицин, метформин, NAD — новые молодильные яблоки или ещё одна сказка?

Сегодня мы поговорим о нескольких горячо обсуждаемых и многообещающих средствах, которые, как кажется, открывают новые горизонты в научных исследованиях, связанных со старением и биохакингом: рапамицине, метформине и NAD+.
4.12.2023
1
2
789
Наука
Микробиота и её значение для здоровья человека

Микробиота и её значение для здоровья человека

А вы знаете, что мы не одни… в наших телах? Да-да, наши тела, помимо нас,  населяет удивительный и сложный мир микроорганизмов.
11.07.2023
1
12
391
Наука
Про пробиотики и пребиотики: разница не только в одной букве

Про пробиотики и пребиотики: разница не только в одной букве

Здоровый образ жизни неразрывно связан с заботой о своём организме. Одним из важных аспектов поддержания здоровья является поддержание баланса микроорганизмов внутри нас, особенно в кишечнике.
11.07.2023
1
161