Интервью с доктором наук в области эволюционной биологии Университетского колледжа Лондона и автором научно-популярной работы «Человек на 10%: как микробы управляют людьми» Аланной Коллен

Рассказываем об омолаживающих свойствах ресвератрола — антиоксиданта, который содержится в винограде и в вине.

Объясняем, почему иногда отказаться от «гормона счастья» дофамина — не самая плохая идея.

Разбираемся в полезных свойствах цитрусовых, о которых вы могли не знать.

Представлен прибор, который позволяет без забора крови получать образец стрессовых гормонов трижды в час в течение произвольного промежутка времени.

Исследования показывают, что около 2% людей обладает способностью успешно выполнять несколько сложных задач одновременно без потери скорости или качества. А на работе этот навык требуют от каждого второго. Разбираемся, что делать, чтобы войти в эти 2% без вреда для здоровья.

Изучаем антиоксидант, который взяли на вооружение онкологи.

Сейчас этот пробиотик изучют сразу несколько крупных компаний. Специалисты уверены — тот, кто найдет способ его передачи в кислородной среде, озолотится. Рассказываем подробнее о новой нефти в сфере биохакинга.

Подробно рассказываем об одном из самых действенных способов борьбы со стрессом.