Питание

Питание
Буллетпруф кофе: секрет бодрости и здоровья от ветерана биохакинга

Буллетпруф кофе: секрет бодрости и здоровья от ветерана биохакинга

Откройте для себя буллетпруф кофе — уникальный напиток, разработанный биохакером Дэйвом Эспри
13.05.2024
Питание
Два вида клетчатки и их роль в организме человека

Два вида клетчатки и их роль в организме человека

Недостаток клетчатки в рационе приводит к проблемам с сердцем, лишнему весу, нарушениям в работе кишечника, воспалениям.
7.05.2024
Питание
Тиамин (витамин B1): незаменимый элемент для здоровья

Тиамин (витамин B1): незаменимый элемент для здоровья

Роль тиамина в организме, последствия дефицита и источники получения
30.04.2024
Питание
Глутатион: незаменимый антиоксидант или …?

Глутатион: незаменимый антиоксидант или …?

Глутатион — важнейший антиоксидант, играющий ключевую роль в детоксикации и поддержании здоровья.
29.04.2024
Питание
Ниацин, НАД+ и antiage: золотая пара для здоровья кожи и молодости организма

Ниацин, НАД+ и antiage: золотая пара для здоровья кожи и молодости организма

Как никотинамид и НАД+ применяются для здоровья кожи, волос и организма в целом?
29.04.2024
Питание
Масло канолы: очередной миф или продукт здоровья и долголетия?

Масло канолы: очередной миф или продукт здоровья и долголетия?

Масло канолы: полезные свойства, отличия от рапсового масла и применение
29.04.2024
Питание
Габа-чай: напиток для здоровья и спокойствия

Габа-чай: напиток для здоровья и спокойствия

Габа-чай: что это такое, производство и польза для здоровья. Советы по правильному завариванию и употреблению габа-чая.
29.04.2024
Питание
Живите здоровой, молодой и долгой жизнью с НАД+

Живите здоровой, молодой и долгой жизнью с НАД+

Как НАД+ влияет на ключевые аспекты здоровья, включая старение, сердце, мышцы, зрение, метаболизм и сон.
29.04.2024
Питание
«Золотое молоко»: за что его любят мировые звезды и весь TikTok

«Золотое молоко»: за что его любят мировые звезды и весь TikTok

Полезные свойства «золотого молока» с куркумой, имбирем и перцем. Простой рецепт приготовления индийского целебного напитка в домашних условиях.
29.04.2024