Питание и нутрициология

Питание и нутрициология
Химия сна: как питание управляет циклом сна и бодрствования

Химия сна: как питание управляет циклом сна и бодрствования

Научный взгляд на связь между едой, режимом дня и качеством отдыха
16.12.2024
5
93
Питание и нутрициология
БАДы, которые работают: гайд по приему и дозировкам

БАДы, которые работают: гайд по приему и дозировкам

Научный подход к выбору биологически активных добавок и практические советы по их применению
14.12.2024
1
575
Питание и нутрициология
Как правильно принимать БАДы: практическое руководство

Как правильно принимать БАДы: практическое руководство

Комплексный обзор БАДов: от базовой классификации до современных протоколов долголетия
11.12.2024
3
215
Питание и нутрициология
Современное питание и БАДы: решение проблемы нутриентного дефицита

Современное питание и БАДы: решение проблемы нутриентного дефицита

Все аспекты биологически активных добавок: от состава до правильного применения
7.12.2024
1
54
Питание и нутрициология
Всё об интервальном голодании

Всё об интервальном голодании

Может ли интервальное голодание повысить либидо?
27.11.2024
4
173
Питание и нутрициология
БАДы: незаменимые помощники современного человека

БАДы: незаменимые помощники современного человека

Дефициты витаминов: на что они влияют и как их распознать?
22.11.2024
2
100
Питание и нутрициология
Мужское здоровье: гормоны, питание, витамины и адаптогены

Мужское здоровье: гормоны, питание, витамины и адаптогены

Комплексный подход к поддержанию здоровья мужского организма
17.11.2024
5
106
Питание и нутрициология
Сила ума: как правильно кормить мозг

Сила ума: как правильно кормить мозг

Нейронутрициология: наука о питании для здорового мозга
9.11.2024
8
538
Питание и нутрициология
Нейробиология пищевого поведения: когда «подружились» наука о питании и наука о мозге

Нейробиология пищевого поведения: когда «подружились» наука о питании и наука о мозге

Раскрываем секреты влияния сервировки, звуков, текстуры и эмоций на восприятие пищи и пищевое поведение.
2.10.2024
2
207

Остаемся на связи

Получайте рассылку от редакции с обзорами актуальных материалов по интересующим темам.